cardiostrong Elliptical Cross Trainer EX90 Plus

Item number CST-EX90-PLUS
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Fitshop Expert Review
Features
Innovation
Smoothness of Rotation
Stability
cardiostrong Crosstrainer EX90 Plus

cardiostrong Crosstrainer EX90 Plus

Premium Crosstrainer with many highlights
  • Unfixed stride adjustments For all body sizes and running styles
  • Ergonomic Design Numerous grip variations and and smooth run
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cardiostrong Elliptical Cross Trainer EX90 Plus Ergonomic: Multi grip concept and smooth course of movement

Ergonomic: Multi grip concept and smooth course of movement

The EX90 Plus is built with multi grip poles, that offer numerous hand positions. This is especially comfortable for longer sessions and very effective for training the shoulder girdle, as the different grip positions allow for more varied movements in your training. Additionally the EX90 course of movement is very comfortable - the major factor being the closely placed pedals and the excellent ball-bearings.
cardiostrong Elliptical Cross Trainer EX90 Plus One of a kind: an unfixed adjustable stride length

One of a kind: an unfixed adjustable stride length

The unfixed adjustable stride length makes the EX90 Plus unique – you are able to adjust the stride length from 45 cm to 65 cm. This feature lets you simulate different running styles and the EX90 Plus can be used by users of all sizes – that makes the EX90 Plus perfect for families or for semi-professional use in, for example, hotels or practices.
cardiostrong Elliptical Cross Trainer EX90 Plus Well designed: space-saving design with high stability

Well designed: space-saving design with high stability

A large stride length is an important factor when purchasing a crosstrainer. The EX90 Plus offers an especially large stride length in a compact package. This is made possible through the construction of the swinging pedals. The frame is made from steel tubing and is extremely stable. But the EX90 Plus is still easy to move around: the center of mass is cleverly placed and the crosstrainer is equipped with transport wheels.
cardiostrong Elliptical Cross Trainer EX90 Plus Intuitive: an easy-to-use console

Intuitive: an easy-to-use console

The EX90 Plus is designed to make your workout as easy and as comfortable as possible. This starts with the adjustable stride length. Quick adjustments to the stride length can be made with the hot keys and can be finely adjusted with the +/- buttons to suit your style. All settings can be quickly entered on the console: Choose a program with the hot keys or set a specific heart rate range for an optimal training session. It's your choice!

  • First elliptical cross trainer with infinitely variable stride length!
  • Elliptical cross trainer with infinitely variable stride length
  • Suitable for tall and smaller users – ideal for family or semi-professional use
  • Different stride lengthes for different types of movement: from stepping to running
  • Black metal frame: stylish design and high stability
  • Advanced joint construction for outstanding quality of movement
  • Clear, easy-to-use console
  • Fine adjusting of stride length with well-to-reach hot keys
  • Training programs — cardiostrong Elliptical Cross Trainer EX90 Plus:
    • Quick start/manual
    • 12 pre-set programs
    • 4 heart rate programs (target heart rate; 55%/75%/90% of HRmax
    • 1 user program
    • 1 Watt program
    • Recovery test
  • Max. user weight: 150 kg
  • Dimensions set-up - cardiostrong Elliptical Cross Trainer EX90 Plus: (L) 150 cm x (W) 90 cm x (H) 166 cm
  • Technical information:
    • Braking system: electronically adjustable magnetic brake
    • Output: 10 - 350 W (adjustable in increments starting from 5 Watt)
    • RPM-independent resistance control
    • Balance mass according to the standard of Fitshop: 12 kg

      When you compare the products, please mind that some manufacturers define differently the balance mass of their crosstrainers. Therefore, the indications can vary among each other. Besides the weights of flywheel, pulley, and caryying wheel respectively cross and blank discs (levelling discs), the indications of balance mass of some manufacturers consider additionally the weights of pedal arms, handle bars, and other parts. This is dubious in our opinion. We define the balance mass as "total weight of flywheel, pulley, carrying wheel respectively cross and blanc discs", which form the rear balance unit.

      Balance mass according to the manufacturer: 0 kg
      Balance mass according to the standard of Fitshop: 12 kg, of it
      • Flywheel: 12 kg
      • Pulley: Not specified by the manufacturer
      • Carrying wheel: Not specified by the manufacturer
      • Cross joint and round blank: Not specified by the manufacturer
      Aspects which are not included in valuation according to the standard of Fitshop:
      • Grip bars (R+L): Not specified by the manufacturer
      • Pedal arm (R+L): Not specified by the manufacturer
      • Other parts: Not specified by the manufacturer

    • Stride length: 45 - 65 cm
    • Stride width: 11 cm
    • ball-bearing mounted joints
  • Computer:
    • Resistance levels: 16
    • Display: duration, distance, speed, watts, RPM, calories, heart rate
    • Display of exercise profiles via LCD
    • Exercise programs in total: 19, of which custom: 1, heart rate controlled: 4
    • User memory: 4
  • Features:
    • Heart rate measurement: hand pulse sensors + chest strap (sold separately)
    • Chest strap for telemetric heart rate measurement sold separately
    • Power supply: mains adaptor
    • Extras: transport wheels, drinking bottle holder
  • An elliptical crosstrainer with a joint-gentle, elliptical movement

cardiostrong EX90 Plus performs very well in tests

EX90 Plus once again wins the Plus X Award in 4 categories and was awarded best product

At the world's largest innovation awards for Technology, Sport and Lifestyle, the Plus X Award (04/2016), the Crosstrainer EX90 Plus won in four categories. The EX90 Plus received the desired awards in the categories: High Quality, Design, User comfort and Functionality. The EX90 Plus was also awarded Best Product.

Gold Award winner 2016/17 at the Fitness Trade Fair ISPO

At the yearly gathering of the fitness industry, the ISPO in Munich, a specialist jury honoured the cardiostrong EX90 Plus with the Gold Award. Reasoning from the jury was: "A high quality, innovative home fitness elliptical trainer, that through its quality and concept is also suited for semi-professional use and topped off with silent mechanics. Due to its extremly space-saving construction it fits into every apartment. Its unique unfixed adjustable stride length makes it universally useable."

ETM Test August 2015

The cardiostrong Crosstrainer EX90 Plus was tested in August 2015 by ETM Magazine in the category Crosstrainers from 2500 to 3500 euros and was rated "very good". Especially highlighted was its versatility: With its unfixed adjustable stride length the EX90 can be ideally adjusted to every body type. The detailed test report can be found further down on this page.

The only crosstrainer with an unfixed adjustable stride length

The cardiostrong Crosstrainer EX90 PLUS delivers an exceptional training quality and variation due to its unfixed stride length adjustability. The stride length can be adjusted between 45 cm to 65 cm. For a quick change between the lengths, there are 5 pre-determined lengths available, in which further adjustments are possible for your personal stride length.

What are the advantages of crosstrainers with adjustable stride lengths?

One advantage of having an adjustable stride length on crosstrainers and elliptical trainers is that it allows you to simulate different running styles. At a short stride length it simulates more of a stepping movement, at the longest length it can feel like a sprint. Different muscle groups are also activated depending on which movement you choose. Through these changes of stride length you can vary your training more often, more comprehensive and also more effective.

An adjustable stride length crosstrainer is also perfect for being used by more people with different body types. For example in a multi-person household (family or shared household). Also for semi-professional facilities numerous users can train on the cardiostrong Crosstrainer EX90 PLUS. For a comfortable training it is essential that the stride length is adjustable.

A crosstrainer with a particular strong construction

The cardiostrong Crosstrainer EX90 PLUS is built with a massive metal frame. Not only does it look good but gives the crosstrainer high stability. This is good for two important reasons: The life longevity is significantly increased, even with repetative intensive workouts, and an optimal power transfer is ensured. Despite its heavy weight the cardiostrong Crosstrainer EX90 Plus is easy to move around. Due to an optimally designed center of mass, the crosstrainer can be easily lifted at the end and tipped foward onto the transport wheels for easy transportation.

Due to the high quality workmanship and excellent stability the cardiostrong Crosstrainer EX90 PLUS is suited for semi-professional use.

EX90 Plus: a crosstrainer with all the comforts that a crosstrainer needs

Not only is the length of the movement on the cardiostrong Crosstrainer EX90 Plus excellent but also the width of the movement! Both pedals are placed very close to each other and produce an even more comfortable movement. Movement for the upper body is also taken care of. The multi-grips allow you to train with different grip positions. This is not only for the comfort of different body types of the users but in longer training sessions many users find it comfortable to change the grip positions during their workout.
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Manual cardiostrong-EX90-PLUS ENG

For further information on the warranty, please refer to the manufacturer's terms of warranty. The manufacturer's warranty is an extra service and does not affect your statutory rights.

Manufacturer's warranty Full warranty
Home use 24 months
Semiprofessional use 12 months

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4.9 of 5 Stars

(29 Customer ratings)

Fitshop Expert Review
Features
Innovation
Smoothness of Rotation
Stability


Das Gerät ist sehr leise und es ist ein Vergnügen, damit zu trainieren!
1 person found this review helpful
sehr gutes Gerät, ich kann nur empfehlen zu Verwendung!
Ex90 seit 2018 immer noch top
4 persons found this review helpful
Hallo, Das Gerät ist seit 2018 im Betrieb. Ich bin ein großer Mensch 2,05 m und nicht gerad leicht. Ich bin mit dem Cardio Strong immer noch sehr zufrieden quietscht ein bisschen, aber alle Funktionen, die man Brauch sind immer noch verfügbar. Vor allem die Variabilität für große und kleinere Menschen ist sehr hervorzuheben.
Lieferung
0 persons found this review helpful
Bei der Bestellung wurde ohne Garantie aufgenommen, dass ich alle Lebe und bei der Lieferung auf keinen Fall zuhause sein werde, auch kein Nachbar. Da das Paket nicht witterungsbeständig geliefert wird konnte ich ohne Probleme mit Dachser vereinbaren, dass es IN meiner Garage abgestellt wird. 100 Punkte da alles zufriedenstellend ohne großen Aufwand geklappt hat. Danke dafür
Großartiges Gerät
2 persons found this review helpful
Sensationelle Ausführung - sehr hochwertig! Gerät macht echt Spaß!
Super+++
2 persons found this review helpful
Super cardiostrong Crosstrainer EX90 PLUS. Sehr freundliches Personal. Sehr Hilfsbereit.
2 persons found this review helpful
Sehr Stabile Ausführung, das zur Zeit beste auf dem Markt.
Gute Entscheidung - sehr zufrieden!
16 persons found this review helpful
Während unserer Recherche im Internet über Crosstrainer sind wir auf Sport-Tiedje in Leipzig gestoßen. Nach der freundlichen und kompetenten Beratung im Ladengeschäft ist uns die Entscheidung für den EX90-PLUS leicht gefallen. Der Preis hat uns zunächst etwas abgeschreckt, aber man bekommt dafür ein grundsolides Gerät, welches einen sehr angenehmen und geräuscharmen Bewegungsablauf bietet. Die verschiedenen Griffpositionen und die stufenlose Schrittlängenverstellung sorgen für Abwechslung und Spaß beim Training.... [Read more]
12 persons found this review helpful
Unser Trainer wurde nun vor zwei Wochen geliefert. Die Lieferung hat recht lange gedauert, wurde aber bereits bei der Bestellung angekündigt. Von daher ok. Wir haben die Komfortlieferung mitbestellt, kann ich nur empfehlen. Terminabstimmung mit den beiden Monteure war sehr gut, sie waren pünktlich, freundlich, haben zügig aufgebaut und sehr sauber gearbeitet. War perfekt. Von hier aus ein großes Lob. Alleine der enorme Berg an Verpackungsmaterial. Der wurde ja auch gleich mitgenommen. Zum Gerät: Ich bin begeistert. Das Laufen fühlt sich an wie Schweben. Komplett runder Lauf. Keine Ecken, Stöße, läuft ganz weich. Dazu ist das Gerät so richtig massiv gebaut. Nichts wackelt oder verzieht sich beim Laufen. Kein Quietschen oder Knarzen. Die Verstellung der Kraft erfolgt sanft und mit den 16 Stufen lässt sich gut dosieren. Zur Verstellung der Schrittlänge wurde mir empfohlen, diese nur im unbelasteten Zustand vorzunehmen, erhöht die Haltbarkeit. Und ich möchte das Teil viele Jahre nutzen. Wir haben uns gezielt für diese Version entschieden und gegen die Touch-Variante, da ich hier mit einer deutlich längeren Haltbarkeit rechne. Für mich ist das Touchdisplay ein fest verbautes Tablet und das ist nach z.B. 6 Jahren ein altes Tablet ... mit allen Folgen. Also ich kann diesen Trainer nur empfehlen. Bei der Suche nach einem solchen Trainer haben wir preislich auch deutlich darunter angefangen. Bin sehr froh darüber, für etwas richtig Gutes mehr investiert zu haben. Das Teil macht Spaß. Die Entscheidung war genau richtig. Ja, ist richtig viel Geld, wird jetzt aber auch ausgiebig genutzt. Wir sind zu viert in der Familie und der Trainer ist fast täglich im Einsatz.... [Read more]
der beste crosstrainer überhaupt
10 persons found this review helpful
Wir haben wirklich sehr lange gesucht und getestet. Als frühere langjährige "Fitnesscenter"- Mitglieder und auch als Aktivurlauber waren wir oft auch "Tester" von diversen "Profigeräten". Nun wollten wir nun endlich unser eigenes Gerät für zu Hause haben. Hier in Bremen wurden wir äußerst kompetent, freundlich und geduldig beraten und besitzen nun den EX90Plus -> wirklich klasse und sehr zu empfehlen, denn das ist Profiqualität zur langen und intensiven Nutzung. Der CrossTrainer steht sehr stabil, die Trainingsmöglichkeiten sind sehr gut (einstellbare Schrittlängen!) und die diversen Griffvarianten sind sehr ergonomisch. Wir nutzen das Gerät mehrmals in der Woche.... [Read more]
4 persons found this review helpful
Der sehr runde, flüssige Bewegungsablauf ist optimal für mich (Bandscheibenprobleme). Das Gerät ist sehr leise, was nicht nur allgemein angenehm ist, sondern so kann ich auch noch darauf laufen, wenn die Kinder bereits schlafen. Es ist deutlich kleiner als andere Geräte (kürzer) und lässt dadurch mehr Platz für anderes in dem Raum. Die während des Laufens verstellbare Schrittlänge ermöglicht Abwechslung im Training und bietet auch ein angepasstes Training für alle Familienmitglieder.


Manufacturer Information

The manufacturing information includes the address and related information of the manufacturer of the product.
  • Fitshop GmbH
    Flensburger Straße 55
    24837 Schleswig
    Germany
  • +49 04621 42100
  • info@fitshop.de
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